Etiqueta: salud mental
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Diez Hábitos Cotidianos Revolucionan la Salud Física y Mental en un Mes
Una década de estudios en neurociencia y psicología confirma que micro-ajustes en la rutina impactan profundamente el bienestar.
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Día Mundial de la Prevención del Suicidio: cambiar la narrativa
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una iniciativa de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) que busca reducir el estigma y generar conciencia sobre que el suicidio se puede prevenir. Este 2025, el lema es “cambiar la narrativa”, destacando el papel que tienen los…