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Confinamiento, ansiedad y copas de más: el efecto del COVID en la salud de las mujeres
Ciudad de México, 16 de septiembre de 2025. – Durante la pandemia de COVID-19, el consumo de alcohol en México aumentó de forma preocupante, especialmente entre las mujeres. Así lo reveló un estudio realizado por Claudia Ivette Jaen Cortés, técnica académica de la Facultad de Psicología de la UNAM, quien documentó que cinco de cada…
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Identidad Mexicana en Septiembre: El Orgullo que Une a una Nación
Las celebraciones patrias refuerzan los lazos comunitarios y el orgullo nacional through tradiciones compartidas.
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Pasatiempos creativos que transforman tu mente y tu bienestar
En un mundo acelerado, encontrar momentos para dedicarse a uno mismo es cada vez más valioso. Los pasatiempos creativos —esas actividades en las que manos y mente trabajan al ritmo de la imaginación— han demostrado ser aliados poderosos para la salud mental. Pintar, bordar, modelar arcilla o incluso cocinar no solo generan placer: ayudan a…
